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日曜練・大同大学にて
4月22日(日)


本日は朝早くからのスタートとなりましたが
多くの選手が集まり、練習前の時間から
各パートでのプレー確認を行うことができました。









また、本日 選手2名、スタッフ1名の
体験の方々にお越しいただきました!
有難うございます!









ハドル時間を迎え、萩野S&Cコーチから
トレーニングとフィットネスの説明を受け
練習開始です。




≫アップ







≫スタビリティ





今日の練習は萩野S&Cコーチを筆頭に
奥間トレーナー、鈴木トレーナーの3名で指導に入ります。
なんとも手厚い!!




トレーニング
≫アクアバッグ

WR神谷選手、RB井戸選手、QB伊藤選手



WR的場選手




体験の方もアクアバッグに振り回されながら……





必死です!




≫ラダー







萩野コーチにみっちり鍛え込まれましたね……




トレーニングの合間に逆立ち大会!


(左:DB中村選手、中:LB添島選手、右:DB若森選手)








写真中央、撮り始めた瞬間に崩れる LB添島選手……





トレーニングを終え、パート練習に移ります。


OL



RB



QB



WR



DL



LB



DB




ここから scrimmage、kicking、ランメニューを実施し
本日はオールアウトとなりました。




写真右端、DB田口選手が明らかに辛そう…
その理由は今日のランメニュー。

相当キツかったようです……
試合に向けての走り込みになりました!


試合終盤の極限状態を再現し、最後まで出し尽くす。
「しんどい」 「キツい」 と思ってからが勝負。
相手よりもまず自分自身に負けないように。

そんなランメニューでした!





新シーズンが始まり、
早くも3ヶ月を迎えようとしています。


今年度、より一層 強化している
『 Xリーグで勝つための身体づくり』。

是非 その成果をゲーム結果として
皆様にお見せできますよう、
来週からも真摯に取り組んで参ります。






| From Manager | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0)

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土曜練・名商大にて
4月21日(土)


本日は名古屋商科大学グラウンドにて練習です。


雲一つない快晴で気温が30度近くなる中
今週も練習が始まりました。




成田ディフェンスコーチからメニューの説明を受け
グラウンド練習開始です。




≫ 鈴木トレーナーによるアップ




≫ アクアバッグ

DB石崎選手




OL山原選手


成田コーチの厳しい目が光ります……




WR鈴木選手、神谷選手


写真映えを気にされてましたが
何とも渋い表情……



≫ 階段ジャンプ
OL大町選手


気合いです。体重は理由にしません。





≫ パート練習

LB



WR



OL





本日の練習レポートは以上になります。



明日は大同大学元浜グラウンドにて練習です。



アフターやビフォアの時間も活用し、試合までの限られた練習日を過ごします。










| From Manager | 08:00 PM | comments (0) | trackback (0)

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水曜練・大同大学にて
4月18日(水)

水曜の公式練習としてトレーニングを行いました。

今回 大同大学での練習の様子をお伝えしますが、
他の選手たちは本日も別施設でグループを組み、
地域単位での合同トレーニングを実施しております。

ーーーーーーーー

はじめに、本日の水曜練の参加者をご紹介!

こちらは
DB中村選手&QB伊藤選手



一方は
RB三浦選手&WR永井キャプテン



そして最後に
仕事後に駆け付けていただいた小林オフェンスコーチ!



以上、5名での練習です!

ーーーーーーーー

早速トレーニングの様子をお伝えします!


≫ QB伊藤選手

(画面奥で少しおふざけの永井キャプテンも写っていますが……)




(これはいける……!!!!)




(おおおお~!!!!)



という流れの一部始終!📷

他の選手の成功を自分の事のように喜ぶことができる
心優しき永井キャプテンの姿ですね!



≫ RB三浦選手



先程のQB伊藤選手と打って代わって
三浦選手は『力業』と呼ばれています…

しかし記録は着々と伸び続けているようです!



≫ サーキット
本日のラストメニューです!



プレートを持ち上げて……





壁に向かい……



跳んで……





また跳んで……



さらに跳んで……




最後の最後まで下半身を鍛え抜きました!
きっと筋肉も喜ぶことでしょう……



トレーニング後、残りの時間で少しパス合わせを行い本日の練習はオールアウトとなりました。

土日だけでなく平日にもこうしてチーム練習が実施でき、改めて有り難い事だと感じています。



今週末は学生との合同練習も控えています。

東海地区の代表として戦うシーズン初戦に向けて
抜かりなく〝勝利への準備〟を行っていきます。


引き続きご声援の程、宜しくお願い致します。







永井キャプテンの持っているタオルですが……

昨年の四日市ボウルにて抽選でゲットした限定タオルです!
満を持してサイクロンズブログで掲載!

『持ってる男、永井キャプテン』は
くじ運の強さも持ち合わせているみたいです!





| From Manager | 11:59 PM | comments (0) | trackback (0)

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